Харьков, м. Южный Вокзалул. Малиновского 3, оф. 17/1
095-803-92-14067-648-72-48
Массаж при остеохондрозе – одно из основных средств лечения и профилактики

Проблемы с позвоночником доставляют боль и дискомфорт, поэтому массаж при остеохондрозе – обязательный пункт, чтобы облегчить самочувствие не прибегая к помощи специалиста. Остеохондроз встречается практически у каждых 7 людей из 10.

Среди основных причин:

  • малоподвижная жизнь;
  • нагрузки на позвоночник;
  • несбалансированное питание;
  • наследственность;
  • плоскостопие;
  • нарушение осанки;
  • избыточный вес.

Использовать классические техники массажа или точечные – зависит от вида заболевания и степени запущенности болезни. Остеохондроз может затронуть грудной, шейный, пояснично-крестцовый отделы.

Наиболее распространен остеохондроз, затрагивающий поясничный отдел. Поражает позвонки, межпозвонковые диски и связки. Приемы лечебного массажа ослабляют сжатость в поясничной области. Восстанавливается функциональность позвоночника и гибкость.

Польза массажа при поражении позвоночника остеохондрозом

Профессиональное лечение остеохондроза массажем, выполняемым квалифицированным специалистом, дает стойкую ремиссию заболевания как минимум, а как максимум – процесс дегенерации костных тканей обращается вспять.

Хоть данная болезнь и пока считается неизлечимой, не стоит упускать шанс сделать состояние более комфортным. Реальные отзывы тысяч людей говорят о том, что даже самомассаж дает ощутимый эффект:

  1. Снижает болевые ощущения.
  2. Снимает мышечный спазм.
  3. Уменьшает отек.
  4. Укрепляет и повышает тонус мышц.
  5. Нормализует кровообращение во всем позвоночнике.
  6. Убирает застойные процессы в мышцах.
  7. Избавляет от головокружений.
  8. Восстанавливает нормальную подвижность позвоночника.

Для результативности сеансы самомассажа должны проводиться в регулярном режиме. Это поможет предотвратить дальнейшее разрушение тканей.

Особенности профессионального массажа при остеохондрозе

Массаж должен проводиться только на момент ремиссии заболевания. Правила проведения сеанса следующие:

  • сеанс длиться не более 20 мин.;
  • в терапевтических целях потребуется не менее 10-15 процедур;
  • пациент укладывается на твердую поверхность;
  • в случае с 1-сторонним остеохондрозом сначала проводится массаж здоровой части спины;
  • при массаже воздействие должно идти на мышечную ткань, но не на позвоночник;
  • для максимального эффекта массируется поясница, бедра, ягодицы и крестец;
  • первые несколько сеансов должны мастером проводиться с особой осторожностью;
  • пациент должен не есть за 1,5-2 часа до массажа;
  • после процедуры необходим 20-минутный отдых.

Существует 2 основные методики лечебного массажа – ручная и аппаратная. Также может использоваться комбинированный вариант. Помимо классических подходов в лечебных целях может использоваться тайский массаж (только по показаниям) и вакуумные массажные банки.

Обучение лечебному массажу

В домашних условиях и по видео сложно научиться делать правильный лечебный массаж. Поэтому лучший способ – пройти профессиональные курсы массажа под руководством специалиста с образованием и опытом. Курсы стоят сравнительно недорого в соотношении с тем, сколько впоследствии может приносить это занятие при качественном подходе.

Противопоказания для массажа при остеохондрозе

Массаж при остеохондрозе назначается в том случае, когда человек прошел все необходимые обследования, не имеет противопоказаний для мануального воздействия.

К их числу относится:

  • тромбоз;
  • онкология;
  • аневризмы;
  • заболевания крови;
  • киста, миома матки;
  • опухоли;
  • венерические заболевания.

Таким образом, массаж при заболеваниях опорно-двигательного аппарата поможет облегчить состояние, уменьшить болевые ощущения и приостановить разрушительный процесс. Если вы заинтересованы в приобретении профессии массажиста по лечебным направлениям, то это перспективное направление. По нему можно работать как на базе салона красоты или частной клиники, так и открыть собственную практику.

Добавить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked *

2 − один =