Харьков, м. Южный Вокзалул. Малиновского 3, оф. 17/1
095-803-92-14067-648-72-48
Массаж рук – нетрадиционный метод избавления от усталости и недугов

Еще в древнем Китае считалось, что на руках расположены области, связанные с органами и системами человеческого тела. Выполняя различные виды массажа рук можно определить и скорректировать многие расстройства. Это наиболее действенный и простой метод терапии в любом возрасте.

Разнообразие массажных методик массажа рук

Сейчас разработано множество методик массажа рук, которые помогают решить различные проблемы со здоровьем. Лечебные техники применяются в зависимости от желаемой цели: общее расслабление организма, лечение артрита и других заболеваний. Существует несколько основных техник его проведения:

Также сеансы массажа рук выполняются при помощи специальных приспособлений: массажеров с насадками, воздействующих на определенные точки руки.

Польза процедуры

Все виды массажа рук в целом улучшают самочувствие и сохраняют здоровье, защищают от ряда опасных недугов, снимают стресс и улучшают настроение. Также процедура нормализует сон и восстанавливает энергетический баланс организма. Эта древняя и безопасная техника позволяет добиться длительного улучшения самочувствия через устранение физических, эмоциональных и ментальных проблем. Реакция организма происходит естественным образом, заставляя тело и ум самостоятельно оздоровляться.

Процедура поможет:

  1. Нормализовать лимфо- и кровоток.
  2. Повысить мышечный тонус.
  3. Улучшить общее самочувствие.
  4. Омолодить организм.
  5. Снять тревоги и беспокойства, устранить стрессовые состояния.
  6. Избавиться от болевых ощущений.
  7. Нормализовать сон.
  8. Наладить обменные процессы организма.

Показания к проведению массажа рук

Смысл сеансов массажа рук понятен не всем. Проводить их можно в любом возрасте, ведь процедура абсолютно безвредна. Главным ее предназначением является профилактика заболеваний, но также массаж позволит справиться или снизить последствия следующих проблем:

  • нервное истощение;
  • состояния депрессий и стрессов;
  • высокая мышечная нагрузка.

Эта техника очень эффективна при восстановлении после травм и для профилактики защемления нервов или остеохондроза. Массаж рук воздействует на активные точки, повышает функциональность органов и систем человеческого тела. Кроме того, методика способна уменьшить зубную боль и даже поднять зрение.

Существующие противопоказания

Как и любая другая лечебная методика, массаж рук показан не во всех случаях. Игнорировать противопоказания нельзя, поскольку вместо пользы можно нанести вред организму. Специалисты выделяют следующие противопоказания:

  • Острые инфекционные заболевания.
  • Хронические патологии в острой форме.
  • Тромбофлебит.
  • Тромбоз.
  • Острые расстройства психики.
  • Высокая температура.
  • Повышенное давление.
  • Все виды кровотечений, включая месячные.
  • Онкологические новообразования.
  • Кожные заболевания.

Во всех указанных случаях крайне необходимо проконсультироваться со специалистом по поводу возможности проведения процедуры. Для повышения эффекта сеансы должны проводиться с применением специальных кремов или масел. Они могут иметь различное действие: расслабляющее, тонизирующее или согревающее. При необходимости могут использоваться охлаждающие средства.

Основными массажными движениями в большинстве используемых техник являются разминания, поглаживания, растирания и вибрирующие воздействия.

Добавить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked *

три × три =